从一到十的万全人生       人生路上，一路走来，总觉得人生很复杂，人心难以捉摸，世间的事常常出人意料。觉得人生高深莫测。其实，人生很简单，从一到十而已。即： 　　一个中心，就是一切以健康为中心。 　　两个基本点，就是遇事潇洒一点，看世糊涂一点。

   走在喧嚣的马路上，看着越来越美丽的城市，越来拥挤的马路，走过老区的羊肠路，远离家乡，走进这花花世界，眼花了，心也越来越花。    常常想，承诺是什么。    承诺是什么？承诺了什么，为什么承诺。儿时的承诺，没有豪言壮语，默默地告诉自己，一定要让自己的爹娘吃饱，一定要用

摄影 俞连城/ 创意设计 陈成

      我写东西常常词不对句，想到哪便胡说八道，只写心情，不写文章。即如流水账，更像日记，酒一多，便胡说，连回头审审都没有，写完便发，我担心，回头看看，啥也不是，不发了，结果丢了，说过便忘，回来找找，网络还在，自己的东东还在，比写在纸上还强，即如以前写过的书法（我的毛笔字，姑

今晨5時50分-6時，吾在香港東路，三楼居室凉台上，用低相素机抓拍的日出，上传请赏！

    曾听一位大师讲坛，一位知名度很高的大师说过一句，我忍着，从小忍，到了年百也说继续忍，我觉得很对，也觉得不对，故而说说我心。     人活着便是相，眼所见，耳所听，口所啖，欲望就是活着，活着便有欲望。活的知足，活的满足，活的对得起自己，活的对得起活着，便不白活，用尽今

我写字，天天写，为了开心，苦恼也写，因为我喜欢写，所以不分时候，不分环境，捡起树枝，石头子也胡画，因为我喜欢。      好友命写，欣然起笔，有时总觉得，越写越难看，自己原谅自己，我写我心。  

这是昨中秋晚7时-13-18分钟，用低相素机，抓拍的中秋月，上传清赏！

勿忘国耻，牢记九一八 作者： 石家庄第一博 1931年9月18日，日本驻中国东北地区的关东军突然袭击沈阳，以武力侵占东北，发动了侵略中国东北的战争。 纪念9。18活动 遇难者数 1931年9月18日晚，盘踞在中国东北的日本关东军按照精心策划的阴谋，由铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近的南满铁

最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。水，避高趋下是一种谦逊，奔流到海是一种追求，刚柔相济是一种能力，海纳百川是一种大度，滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。上善若水，学水之善。 一番风雨送新凉（义捐明君作品）