王志金简介:
王志金,字醉翁,堂名醉翁斋,现年七十八岁。系中国书协、山西书协、
吕梁市书协会员,吕梁黄河书画社社长,森澜书社艺术顾问。
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书法与长寿
长寿是每个人的愿望,但长寿必须有个健康的身体。要健康首先要具备精气神。精气神从何而来。除平常饮食平衡调节和适当体育锻炼外,主要是气的来源。气是很神秘的。既看不到,又和神秘。每个人也好。动物也好。气是先天性带来的元气。当元气耗尽,生命就停止。这是常理。
如何保证元气的旺盛和活力。本人认为学习书法是唯一可取的途径。历代唯有书法家能长寿。平均年龄在74岁左右。因为练书法首先是静。而后是写。每一笔,每一字,都要用尽全身之力气。一气呵成。这就是说在写字的整个过程中。就是运用元气的过程。日而久之。达到元气的旺盛。人的一切病之来源。都来自气。比如说癌症也好。脑梗也罢。 人人都有癌细胞。血管堵塞。但由于气不顺。形成病的主要根源。但是学书法。第一要学书先做人。后学书。学书练字。可顺气。尽心。调整人之情绪。排除杂念。
本人从退休至今。已有二十余年。由于每天坚持练习书法。通过练书法。达到调理元气。求之平衡。二十余年。从未检查过身体。也未发生过疾病。
练书法不一定要成为书法名家。但为有个好的身体。能长寿。而何乐不为!
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