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[健康·养生] 痛苦来临时我们痛苦不已,灾难离开后我们又很快忘却,我们都敏感而健忘

7 已有 2231 次阅读   2020-03-01 11:08
痛苦来临时我们痛苦不已,灾难离开后我们又很快忘却,我们都敏感而健忘 

大众是一种敏感又健忘的存在,

当年在非典中遭受的惶恐与不安早已抛至脑后,

也完全相信那样的噩梦,永不会再上演。

而在2020年这个特殊的时期,二十年代的大幕才拉开,在全国范围内迎接而来的是上下弥漫的消毒水的味道,像极了十七年前的非典!以武汉为主爆发的“新型冠状病毒”,不论你之前是否听说过这个名字,但是我希望,从现在开始,我们每个人都应当牢牢地记住它!

2019年12月,在网络上传出“武汉有人得了非典”的言论,但是并没有过多的引起大家的重视,一度认为是“变异了的非典”。官方也在其后紧急辟谣:确实是有不明原因的肺炎病人,虽然不是非典,但确实是不明原因的肺炎所致。而这不明原因的肺炎,开始以肆虐的态势传播开来。

2020年1月9日,病毒被正式确认,并命名为新型冠状病毒;

2020年1月11日,开始出现病人死亡情况,死因是不明肺炎;

2020年1月17日,武汉累计统计的感染不明肺炎的患者达到了41人,并新增死亡一人,此时共计死亡人数达到了2人。

时值春运期间,人员流动性极大,且特别密集,无形中助推了病毒的传播!

2020年1月20日,在我国上海、杭州、广州、北京、深圳等人口密集城市相继出现了不明原因的肺炎患者,甚至在韩国也开始发现了同样的病症患者!当晚钟南山院士就发布消息告知大众,新型冠状病毒与非典的SARS病毒隶属于近亲,虽然传染性和杀伤力不如SARS病毒,但是同样会通过人来传播!

同时,新型冠状病毒感染者数量刷新,武汉198人、广东14人、北京五人,其他各省市均出现了疑似感染病例,参与救治的医护人员也不断被感染......不管大家愿意相信与否,悲痛和严酷的事实就这么摆在眼前,由不得不接受,过去的“非典”再一次来到了大家的生活中。截止日前为止,全国共感染人数**人,疑似**人,死亡**人,治愈**人。

在新的防治药品研究出来之前,关于新型冠状病毒最多的搜索依旧是如何预防?这就不得不回归到新型冠状病毒自身了。冠状病毒会引起呼吸道、消化道和神经系统方面的疾病。患者表现从普通感冒到重症肺部感染病变都有不同。

目前已知的两种知名冠状病毒:中东呼吸综合症(MERS)和严重急性呼吸综合症(SARS),这次发现的新型冠状病毒,世界卫生组织将其命名为“2019-nCoV,,与前两者比,情况同样恶劣。正值春运期间,人流量大,走亲串友,这又一次给了病毒很好的传播机会,这不是一场网络谣言般的玩笑!

感染冠状病毒的临床反应一般从感冒发热开始,发热、乏力、干咳,伴随逐渐出现呼吸困难,持续加剧之下,病情会恶化为肺炎,严重的急性呼吸道综合症,甚至死亡。不管是以前的SARS还是现在的“武汉肺炎”,所有的冠状病毒都存在人传人的现象。接下来就是最重要的预防环节了,马上高爆发期就来了,现在疫苗与治疗方案都未完整出来,而预防就成为我们保护自己的最好方式。

预防措施其实就是有两个方面,一个是提高自身免疫力,另一个是尽量保护自己远离危险源。

提高自身免疫力的最好方式肯定是加强锻炼,而不是乱吃什么保健品或者补品!都知道疫情发生原因是病毒导致,但是也忽略了现在人们体质情况并不乐观的事实。平时多注重自身调养,清热去火,让你的肺部顺畅起来,合理膳食,及时排除毒素,身体顺畅,即使外部环境不容乐观,但拥有一个好的身体,就已经超过了绝大多数的人。

注重自身调养,清热去火,让你的肺部顺畅起来,多喝蒲公英泡水,帮助肺部清热去火,消除炎症。多喝枸杞泡水,保养肝脏。

尽量不要去人多密集的地方,尤其是生鲜野禽市场以及生禽屠宰场地。这些地方往往都是人员混杂,唾沫横飞,更是加大了交叉感染的风险。这些,大家都应该警醒!如果大家真因为迫不得已要出去,那也一定记得外出要戴口罩!口罩的种类有很多,但起作用能抵抗平常可戴的是医用外科口罩、N95口罩,其他的口罩并没有太大的意义!

勤洗手,常通风。 勤洗手,是针对鼻病毒、冠状病毒等病毒感染的明确预防措施。外出肯定会接触各种公共设施,清洗双手非常有必要。打喷嚏或咳嗽的时候也要用纸巾捂住口鼻,事后洗净双手。洗手不是随便冲冲,最好用洗水液和流动水,并且反复冲洗手心手背30秒以上。每天固定开窗3次以上,每次都不要低于10分钟,保持室内空气新鲜通畅。

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时间过得很快,回头非典已经是17年以前的事儿了,成为了一代人心里深刻的记忆,可是十七年的时间也让人们遗忘掉了许多事情。大家都是敏感而健忘的,灾难来临时敏感异常,惶恐不安,灾难过后又是健忘的,对于灾难的成因并没有深刻的自我反省和自制,而是在时间的冲刷下淡化忘记。

管住嘴,尊重自然,生命总是在以各种各样的形式告诉我们,心存敬畏,常知苦难。愿这次灾难能早日结束,愿天佑中华,愿我们真的能明白,天灾人祸,原因究竟是什么。请点个在看并转发,将文章传播出去,让更多人看到。

最后也衷心的祝愿大家能好好过一个春节,来年继续奋斗。 对于疫情的问题大家也不必过度担心了,从武汉爆发问题开始到现在,已经过去一段时间了。 新型冠状病毒的潜伏期为十四天,所以第一批回乡携带病毒的人,基本上除了有问题的都可以排除了,所以大家不必过度担心,但也不要掉以轻心,抗疫大决战已经打响了。 相信祖国,相信政府,此战必胜! 非常时期,切勿慌乱,不要轻信谣言,更不要谎造谣言,爱情友情亲情,一切在疫情消除后,会更加完满,请大家以大局为重,一切都会好起来的! ! !

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