每天揉腹三次，坚持一个月，你会看到惊人的变化！ 2017-07-18 23:01 揉腹不断，百病不犯 揉腹养生，在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 揉腹真的这么神奇吗？ 揉腹这个方法，听起来简单，但效果多重

维生素B2横扫一切疾病，值得告诉朋友 社会大观查 百家号   09-15   00:00 提醒:点上方↑“军政解析”即可免费订阅本刊。 “订阅后”回复【  】内对应的数字即可查看内容【 191 】卖不掉的日本车去哪里了？答案惊呆13亿中国人【 192 】他干的导弹是瞄准祖国的，我干的导弹是保卫

早起，就是救命 2017-06-14 净空佛言堂  早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。 我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。 五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的

果断收藏 | 什么病看中医？什么病看西医？看过此文一目了然！ 2017-07-28 蕊源健康在线   中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其能治病救人。 从小到大经常听到大人们说： 1.西医治得快，但副作用大。中医治得慢，但副

建议你看完了也保存下， 好多人花100万也买不来这张表！ 谁看谁受益！ 2017-05-27 04:28 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生

“二十四宜”古人长寿养生法 美丽的女孩 百家号 | 05-08 15:54 关注 今天一号君为小朋友们推荐的“二十四宜”养生法，是古人千百年来在养生实践活动中，不断总结，不断完善，而形成的一整套养生方法。是古人养生智慧的结晶，也是健康长寿之道。现代人也值得借鉴。