1.每天读书；2.学习新的语言；3.打造你的灵感空间；4.战胜你的恐惧；5.升级你的技能；6.给未来的自己写一封信；7.承认自己的缺点；8.立即行动；9.向你佩服的人学习；10.减少在QQ上的时间；11.培养一个新的习惯；12.让过去的过去；13.帮助他人；14.好好休息

日本在欺负中国、美国在欺负中国、欧盟在欺负中国、菲律宾也在欺负中国，为什么呢？佛说：慈悲多祸害，方便出下流。中国给别国太多的方便了吗？中国给别国太多的慈悲了吗？老祖宗说：吃亏是福。别国拿了好处翻脸就不认，是中国的福气吗？看到人民币在美国叫嚣升值中连续贬值，看到欧盟7国联手对中国出口产品反垄断，看到菲

去躁气宁静平和，去浮气求真务实，去骄气谦虚谨慎，去娇气敢闯敢拼，去俗气坚守原则，去狂气低调为人，去怯气勇挑重担，去小气有容乃大，去浊气清新自然，去暮气积极进取，去惰气只争朝夕，去唳气与人为善，去僵气灵活求变，去迂气明理豁达，去虚气实在做事，去奢气节俭朴素!