新正过后是青阳，万木复苏柳梢黄，踏青不忍问花信，唯恐寒流倒春狂。
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气， “立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。
立春后五日，春态纷婀娜。
白日斜渐长，碧云低欲堕。
残冰坼玉片，新萼排红颗。
遇物尽欣欣，爱春非独我。
迎芳后园立，就暖前檐坐。
还有惆怅心，欲别红炉火。
下直遇春日，垂鞭出禁闱。
两人携手语，十里看山归。
柳色早黄浅，水文新绿微。
风光向晚好，车马近南稀。
机尽笑相顾，不惊鸥鹭飞。
二日立春人七日，盘蔬饼饵逐时新。
年方吉郑犹为少，家比刘韩未是贫。
乡园节岁应堪重，亲故欢游莫厌频。
试作循潮封眼想，何由得见洛阳春？
[分司致仕官中，吉傅、郑谘议最老，
心与青春背，新年亦掩扉。
渐穷无相学，惟避不材讥。
积病攻难愈，衔恩报转微。
定知书课日，优诏许辞归。
苜蓿峰边逢立春，胡芦河上泪沾巾。
闺中只是空相忆，不见沙场愁杀人。
澹荡春光满晓空，逍遥御辇入离宫。
山河眺望云天外，台榭参差烟雾中。
庭际花飞锦绣合，枝间鸟啭管弦同。
即此欢娱齐镐宴，唯应率舞乐薰风。
晴晓初春日，高心望素云。
彩光浮玉辇，紫气隐元君。
缥缈中天去，逍遥上界分。
鸾骖攀不及，仙吹远难闻。
礼候于斯睹，明循在解纷。
人归悬想处，霞色自氛氲
玉烛传佳节，阳和应此辰。
土牛呈岁稔，彩燕表年春。
腊尽星回次，寒余月建寅。
梅花将柳色，偏思越乡人。
春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。
盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。
巫峡寒江那对眼，杜陵远客不胜悲。
此身未知归定处，呼儿觅纸一题诗。
冥冥甲子雨，已度立春时。
轻箑烦相向，纤絺恐自疑。
烟添才有色，风引更如丝。
直觉巫山暮，兼催宋玉悲。
浪迹终年客，惊心此地春。
风前独去马，泽畔耦耕人。
老大交情重，悲凉外物亲。
子云今在宅，应见柳条新。
闲斋夜击唾壶歌，试望夷门奈远何。
每听寒笳离梦断，时窥清鉴旅愁多。
初惊宵漏丁丁促，已觉春风习习和。
海内故人君最老，花开鞭马更相过。
(顾况)
宛转若游丝，浅深栽绿崦。
年年立春后，即被啼莺占。
春灰今变候，密雪又霏霏。
坐客同心满，流年此会稀。
风成空处乱，素积夜来飞。
且共衔杯酒，陶潜不得归。
安知宋玉在邻墙，笑立春晴照粉光。
淡薄似能知我意，幽闲元不为人芳。
微风拂掠生春思，小雨廉纤洗暗妆。
只恐浓葩委泥土，谁令解合返魂香。
眇然今日望欧梅，已发黄州首更回。
试问淮南风月生，新年桃李为谁开。
江山也似随春动，花柳真成触眼新。
清浊尽须归瓮蚁，吉凶更莫问波臣。
中叔风流映江左，当年桃李自光辉。
看成佛屋上云雨，不忍学宫茺蕨薇。
人物深藏青白眼，官联曾近赭黄衣。
蛛丝柱後惠文暗，惟悴今乘别驾归。
韭苗香煮饼，野老不知春。
看镜道如咫，倚楼梅照人。
五云楼阁凤城间，花木长新日月闲。
三十六宫连内苑，太平天子住昆山。
会真广殿约宫墙，楼阁相扶倚太阳。
净甃玉阶横水岸，御炉香气扑龙床。
龙池九曲远相通，杨柳丝牵两岸风。
长似江南好风景，画船来去碧波中。
东内斜将紫禁通，龙池凤苑夹城中。
晓钟声断严妆罢，院院纱窗海日红。
殿名新立号重光，岛上亭台尽改张。
但是一人行幸处，黄金阁子锁牙床。
夹城门与内门通，朝罢巡游到苑中。
每日日高祗候处，满堤红艳立春风。
厨船进食簇时新，侍宴无非列近臣。
日午殿头宣索鲙，隔花催唤打鱼人。
立春日进内园花，红蕊轻轻嫩浅霞。
跪到玉阶犹带露，一时宣赐与宫娃。
三面宫城尽夹墙，苑中池水白茫茫。
直从狮子门前入，旋见亭台绕岸傍。
离宫别院绕宫城，金版轻敲合凤笙。
夜夜月明花树底，傍池长有按歌声。
御制新翻曲子成，六宫才唱未知名。
尽将觱篥来抄谱，先按君王玉笛声。
旋移红树斫新苔，宣使龙池更凿开。
展得绿波宽似海，水心楼殿胜蓬莱。
太虚高阁凌虚殿，背倚城墙面枕池。
诸院各分娘子位，羊车到处不教知。
修仪承宠住龙池，扫地焚香日午时。
等候大家来院里，看教鹦鹉念新诗。
才人出入每参随，笔砚将行绕曲池。
能向彩笺书大字，忽防御制写新诗。
六宫官职总新除，宫女安排入画图。
二十四司分六局，御前频见错相呼。
春风一面晓妆成，偷折花枝傍水行。
却被内监遥觑见，故将红豆打黄莺。
殿前排宴赏花开，宫女侵晨探几回。
斜望花开遥举袖，传声宣唤近臣来。
小球场近曲池头，宣唤勋臣试打球。
先向画楼排御幄，管弦声动立浮油。
供奉头筹不敢争，上棚等唤近臣名。
内人酌酒才宣赐，马上齐呼万岁声。
殿前宫女总纤腰，初学乘骑怯又娇。
上得马来才欲走，几回抛鞚抱鞍桥。
自教宫娥学打球，玉鞍初跨柳腰柔。
上棚知是官家认，遍遍长赢第一筹。
翔鸾阁外夕阳天，树影花光远接连。
望见内家来往处，水门斜过罨楼船。
内家追逐采莲时，惊起沙鸥两岸飞。
兰棹把来齐拍水，并船相斗湿罗衣。
新秋女伴各相逢，罨画船飞别浦中。
旋折荷花伴歌舞，夕阳斜照满衣红。
朝旦微风吹晓霞，散为和气满家家。
不知容貌潜消落，且喜春光动物华。
出问池冰犹塞岸，归寻园柳未生芽。
摩娑酒瓮重封闭，待入新年共赏花。
头风初愈喜身轻，书卷时开觉眼明。
养熟犬鸡随坐起，性灵乌鹊报阴晴。
韭菘飣餖春盘好，芝术簁和腊药成。
自笑衰残杀风景，灯时不拟入重城。
广寒宫里长生药，医得冰魂雪魄回。
(陆游)
今岁晴和历岁无，江城歌舞溢通衢。
天心只向人心卜，不用殷懃问紫姑。
采花枝上宝旛新，看遍秦山楚水春。
村舍不知时节换，傍檐百舌苦撩人。
绍熙又见四番春，春日春盘节物新。
独酌三杯愁对影，例添一岁老催人。
菊芽冒土如争出，柳色摇村已渐匀。
身是兰亭山下客，未容逸少擅清真
鬓毛萧飒寸心灰，生怕新年节物催。
幸是身闲朝睡美，忽闻鼓吹打春回。
绿窗百舌唤春眠，问柳寻花意已便。
京洛化衣无梦去，邯郸观伎有诗传。
铜壶阁下闲欹帽，石镜坊前戏坠鞭。
酒隐人间君勿诮，定胜山泽作臞僊。
拂面毵毵巷柳黄，穿帘细细野梅香。
春回江表常年早，日向山中特地长。
千古事终输钓艇，一毫忧不到禅房。
绿尊掩罢惟须睡，高枕看人举世忙。
身兼老病常归卧，天半阴晴偶出游。
鹦鹉碧笼当户外，秋千画柱出墙头。
年华冉冉飞双翼，梦境悠悠寄一沤。
旅食都门那可久，少留应为赋春愁。
宫云缥渺漏声迟，梦里华胥却自疑。
春浅风光先盎盎，时平节物共熙熙。
画帘不卷闻人语，玉勒徐行避酒旗。
阅尽辈流身独健，怳如随计入都时。
丹成不服怕升天，岂料乘风到日边。
九陌楼台牛细霭，万家弦管送流年。
香车宝马沿湖路，绣幙金罍出郭船。
折简亦思招客醉，不堪春困又成眠。
春不遗穷僻，天如念寂寥。
鸟鸣知节换，池溜觉冰消。
冷饼供新荠，轻裘换故貂。
丰年无疾苦，邻曲递相招。
河岸春生绿，斋扉雨送昏。
手钞书半淡，巾漉酒微浑。
饼饵连春日，歌呼近上元。
所嗟今夕梦，不在石帆村。
(陆游)
蓼芽蔬甲簇青红，盘箸纷纷笑语中。
一饼不分空恨望，暮年知有几春风？
春近寒尤苦，先生不下堂。
乌皮蒙燕几，白拂挂禅床。
书架斜斜设，梅花细细香。
悠然睡还起，已觉日微长。
佩玉珊珊谒众真，竟烦一雪慰疲民。
未看舞鹤随飞盖，先喜飘花集拜茵。
耕垄土膏千耦出，市楼酒贱万家春。
使君老去悲才尽，诗句难追节物新。
开年化日己舒长，渐见风和乌变吭。
冒土萓芽抽嫩绿，拂桥柳色弄轻黄。
重温寿酒屠苏酽，探借春盘饼饵香。
不入城门今几岁，遥知车马正匆忙。
短鬓那禁岁月催，胜边花底又春回。
雪消渐暖青鸳日，冰解初横玉监梅。
江驿轩窗临古道，市楼弦管卖新醅。
自怜病守无欢意，一笑常因送客来。
上天四序分寒燠，以渐相寻不相渎。
今年立春七日耳，暖景温风何迫促。
群蛙怒鸣蚊蚋出，蚍蜉插翅飞满屋。
儿童便欲觅团扇，我亦汗垢思汤沐。
山坡梅花常恨晚，一夕开尽如雪谷。
篱边已放桃蕊红，庭下顿长萱芽绿。
小人识浅喜欲舞，轻衫冷饼相追逐。
春深疠鬼不贷人，此暖但忧非汝福。
流澌腊月下河阳，草色新年发建章。
秦地立春传太史，汉宫题柱忆仙郎。
归鸿欲度千门雪，侍女新添五夜香。
早晚荐雄文似者，故人今已赋长杨。
吴门此去逾千里，湘浦离来想数旬。
只见风师长占路，不知青帝已行春。
危怜坏堞犹遮水，狂爱寒梅欲傍人。
事往时移何足问，且凭村酒暖精神。
一二三四五六七，万木生芽是今日。
远天归雁拂云飞，近水游鱼迸冰出。
边声日夜合，朔风惊复来。
龙山不可望，千里一裴回。
捐扇破谁执，素纨轻欲裁。
非时妒桃李，自是舞阳台。
早闻年欲至，剪彩学芳辰。
缀绿奇能似，裁红巧逼真。
花从箧里发，叶向手中春。
不与时光竞，何名天上人
神皋福地三秦邑，玉台金阙九仙家。
寒光犹恋甘泉树，淑景偏临建始花。
彩蝶黄莺未歌舞，梅香柳色已矜夸。
迎春正启流霞席，暂嘱曦轮勿遽斜。
春度春归无限春，今朝方始觉成人。
从今克己应犹及，颜与梅花俱自新。
禁苑韶年此日归，东郊道上转青旂。
柳色梅芳何处所，风前雪里觅芳菲。
开冰池内鱼新跃，剪彩花间燕始飞。
欲识王游布阳气，为观天藻竞春晖。
土牛呈岁稔，彩燕表年春。
腊尽星回次，寒馀月建寅。
风光行处好，云物望中新。
流水初销冻，潜鱼欲振鳞。
梅花将柳色，偏思越乡人。
玄鸟初来日，灵仙望里分。
冰容朝上界，玉辇拥朝云。
碧落流轻艳，红霓间彩文。
带烟时缥缈，向斗更氤氲。
仿佛随风驭，迢遥出晓雰。
兹辰三见后，希得从元君。
霭霭青春曙，飞仙驾五云。
浮轮初缥缈，承盖下氤氲。
薄影随风度，殊容向日分。
羽毛纷共远，环珮杳犹闻。
静合烟霞色，遥将鸾鹤群。
年年瞻此节，应许从元君。
孤亭遥带寺，静者独登临。
楚霁江流慢，春归泽气阴。
野田青牧马，幽竹暖鸣禽。
日日年光尽，何堪故国心。
旧历年光看卷尽，立春何用更相催。
江边野店寒无色，竹外孤村坐见梅。
山雪乍晴岚翠起，渔家向晚笛声哀。
南州近有秦中使，闻道胡兵索战来。
堆盘红缕细茵陈，巧与椒花两斗新。
竹马异时宁信老，土牛明日莫辞春。
西湖弄水犹应早，北寺观灯欲及辰。
白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人。
省事天公厌两回，新年春日并相催。
殷勤更下山阴雪，要与梅花作伴来。
己卯嘉辰寿阿同，愿渠无过亦无功。
明年春日江湖上，回首觚棱一梦中。
（子由一字同叔，元日己卯渠本命也。）
好遣秦郎供贴子，尽驱春色入毫端。
（立春日，翰林学士供诗帖子。）
白发已十载，青春无一堪。
不惊新岁换，聊与故人谈。
牛健民声喜，鸦娇雪意酣。
霏微不到地，和暖要宜蚕。
岁月斜川似，风流曲水惭。
行吟老燕代，坐睡梦江潭。
丞掾颇哀援，歌呼谁怕参。
衰怀久灰槁，习气尚馋贪。
白啖本河朔，红消真剑南。
辛盘得青韭，腊酒是黄柑。
归卧灯残帐，醒闻叶打庵。
须烦李居士，重说后三三。
孤灯照影夜漫漫，拈得花枝不忍看。
白发欹簪羞彩胜，黄耆煮粥荐春盘。
东方烹狗阳初动，南陌争牛卧作团。
老子従来兴不浅，向隅谁有满堂欢。
斋居卧病禁烟前，辜负名花已一年。
此日使君不强喜，新春风物为谁妍。
青衫公子家千里，白首先生杖百钱。
曷不相将来问病，已教呼取散花天。
金阁妆新杏，琼筵弄绮梅。
人间都未识，天上忽先开。
蝶绕香丝住，蜂怜艳粉回。
今年春色早，应为剪刀催。
合殿春应早，开箱彩预知。
花迎宸翰发，叶待御筵披。
梅讶香全少，桃惊色顿移。
轻生承剪拂，长伴万年枝。
(上官昭容)
密叶因裁吐，新花逐翦舒。
攀条虽不谬，摘蕊讵知虚。
春至由来发，秋还未肯疏。
借问桃将李，相乱欲何如。
(苏颋)
晓入宜春苑，秾芳吐禁中。
剪刀因裂素，妆粉为开红。
彩异惊流雪，香饶点便风。
裁成识天意，万物与花同。
黄山积高次，表里望京邑。
白日最灵朝，登攀尽原隰。
年灰律象动，阳气开迎入。
烟霭长薄含，临流小溪涩。
宾朋莫我弃，词赋当春立。
更与韶物期，不孤东园集。
犹残一日腊，并见两年春。
物以终为始，人从故得新。
迎阳朝翦彩，守岁夜倾银。
恩赐随嘉节，无功只自尘。
无限斜阳故国愁，朔风吹马上幽州。
天翻地覆三生劫，岁晚江空万里囚。
烈士丧元端不惜，达人知命复何忧。
只应四十三年死，两度无端见土牛。
青帝东来日驭迟，暖烟轻逐晓风吹。
罽袍公子樽前觉，锦帐佳人梦里知。
雪圃乍开红菜甲，彩幡新翦绿杨丝。
殷勤为作宜春曲，题向花笺帖绣楣。
春雨洗残雪，春风轻布衣。
绿敷湖外草，青动石根薇。
淮海烽烟盛，关山雁鹜飞。
山居颇潇洒，梅树玉成围。
銮辂青旂下帝台，东郊上苑望春来。
黄莺未解林间啭，红蕊先从殿里开。
画阁条风初变柳，银塘曲水半含苔。
欣逢睿藻光韶律，更促霞觞畏景催。
春候侵残腊，江芜绿已齐。
风高莺啭涩，雨密雁飞低。
向日心须在，归朝路欲迷。
近闻惊御火，犹及灞陵西。
东君珂佩响珊珊，青驭多时下九关。
方信玉霄千万里，春风犹未到人间。
倾城得意已无俦。洞房连阁未消愁。
宫中本造鸳鸯殿。为谁新起凤凰楼。
绿黛红颜两相发。千娇百念情无歇。
舞衫回袖胜春风。歌扇当窗似秋月。
碧玉宫妓自翩妍。绛树新声最可怜。
张星旧在天河上。从来张姓本连天。
二八年时不忧度。旁边得宠谁相妬。
立春历日自当新。正月春幡底须故。
流苏锦帐挂香囊。织成罗幌隐灯光。
只应私将琥珀枕。暝暝来上珊瑚床。
剪戏情，裁绿意，花信上钗股。残日东风，不放岁华去。有人添烛西窗，不眠侵晓，笑声转、新年莺语。
旧尊俎，玉纤曾擘黄柑，柔香系幽素。紧梦湖边，还迷镜中路。可怜千点吴霜，寒消不尽，又相对、落梅如雨。
汉宫春·立春(辛弃疾)
春已归来，看美人头上，袅袅春幡。无端风雨，未肯收尽余寒。年时燕子，料今宵梦到西园。浑未辩、黄柑荐酒，更传青韭堆盘。
却笑东风，从此便薰梅染柳，再没些闲。闲时又来镜里，转变朱颜。清愁不断，问何人会解连环。生怕见花开花落，朝来塞雁先还。
立春除夕，并为一日，此事今年创见。席间三世共团栾，随分有、笙歌满院。
一名喜雪，二名饯岁，三则是名春宴。从教一岁大家添，但只要、明年
鸡栖行李短辕车。马如蛙。畏途赊。
四十九年，强半在天涯。任使东风吹不去，
头上雪、眼中花。甘泉宜＊复宜麻。近山洼。更宜瓜。
明日新年，闻早健还家。报答春光犹有酒，倾白蚁，岸乌纱。
年光箭脱无留计。才过立春还守岁。要知一岁已寻侬，听打个惊人喷嚏。
椒盘荐寿休辞醉。坐听爆竹浑无寐。明朝末後饮屠苏，白发从渠相点缀。
去年太岁田间土，明日香烟壁下尘。马上新人红又紫，眼前歌妓送还迎。
钗头燕，胜金紃。燕歌赵舞动南人。遗民植杖唐巾起，闲伴儿童看立春。
新正过后是青阳，万木复苏柳梢黄，踏青不忍问花信，唯恐寒流倒春狂。
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气， “立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”）肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。
春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。
为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源。
二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。
三要加强锻炼，提高机体的防御能力。
四要注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。
此外立春的饮食药膳应以“升补”为主，可选择：
首乌干片( [功效]补肝肾，益精血，乌发明目),
虾仁韭菜([功效]补肾阳、固肾气、通乳汁)，
珍珠三鲜汤([功效]温中益气，补精填髓，清热除烦)。
食物禁忌：猪肝忌与黄豆、豆腐同食(同食易发痼疾);忌与鱼肉同食(同食令人伤神)。
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好热闹