[散文·杂文] 书体与性格

最近看了一篇文章，说性格内向的人，应该练练行草。练书法可以修身养性。因此，很多人退休之后每日与笔墨纸砚为伴，醉心其中。文章认为，书法对一个人的性格会产生潜移默化的影响，比如，如果性格偏内向，就可以尝试多练行草，而外向的老人不妨多临摹正楷。写这篇文章的人是一位高级心理师，估计也是一位书法爱好者。

书法是文字艺术，是人们心灵外化的一种形式，是一种通过实践而物化了的心理活动。我国著名的书法家中，雄浑大度的颜体字是与颜真卿刚直忠义的性格相维系；张旭、怀素的草书龙飞凤舞、气势非凡，与他们性情旷达相对应。不难看出，书法体现着书写者的人格气质，在一定程度上反映了一个人心理、生理的特征及性格特点。反过来，书法也在一定程度上影响着书写人的性格特征，笔迹的动势、笔画的力度、速度、斜度、断连、呼应。各种结构形态、章法特点的综合关系等，都在潜移默化地影响着个人的性格，并可以使书写者通过相应调整，改善自我个性。

作者认为，行草书龙飞凤舞，狂乱不羁，如果性格内向的人坚持练习，有助于释放内心情绪，开阔心胸，使性格外向豁达；而正楷笔画平直，字体方正，练习时需要凝神静气，性格焦躁的人应多多练习，时日长久则有助于收敛心性，令性格趋于安静。

　　作者还认为，无论练习何种书体，一定要注意练习时的姿势，这样才更有益于身心，要两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉放松，陶冶性情。另外，要注意呼吸自如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸。总之，坚持每天练字，潜心研习，积以时日，自然会促进身心健康。

我认为，如果单从养生的角度来讲，练习书法，不妨再与茶酒文化和音乐诗歌联系起来。性格内向的人在练习行草的同时，不妨再饮点小酒，书写时播放一段狂放的音乐。如果对诗歌有研究，不妨多写写曹操的：“对酒当歌，人生几何……”，李白的“行路难，难于上青天……”等豪放的诗文。而性格外向者，为了收敛心性，在练习正书的时候，不妨泡上一杯清茶，播放一段古典音乐，写上一首陶渊明、王维的田园诗。

如果抛开用书法为性格纠偏的角度不讲，单从书法本身来讲，性格外向者肯定更喜欢行草，而性格内向者肯定更喜欢正书。无论喜欢哪种书体，单就养生来讲，无论写篆隶楷行草，只要经过临草摹这一关，都能收敛心性。因为，要写好行草，就要“敛”得住，有正书做基础；而要写好正书，就要“活”起来，有行草的功底。

书法，就是磨练心性的一种活动；善书者，一定善做人。人品正，书正；人品不正，书自然难以入流！