[艺论·研究] 成年人最大的自律：不透支自己

来源：绿茵下（百家号）

有句话是这样说的：

“由名利作为酒曲，以声色作为水，最终酿成的是欲望之酒；由豁达作为酒曲，以乐观作为水，最终酿成的是甜蜜之酒。”

人生海海，山川尔尔，每个人都是在这世上修行的人。

世间万物都有限度，就像石油过度开采就容易枯竭，橡皮筋绷得太紧容易断裂一样，过度透支，只会带来灾难，人更是如此。

好的生活，从来不是一蹴而就，所有的美好都要慢慢去靠近。

成年人最大的自律，是不透支自己。

凡事取舍有度，适可而止，才是一个人最明智的选择。

01 不透支健康

叔本华说过：

“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

想起以前一个朋友，年纪轻轻就当上了部门经理。

为了业绩，他时常熬夜做文案，为了留住客户，各种酒局是没少参加，常常喝得个昏天黑地。

他的事业可以说是蒸蒸日上，身边的朋友全都投来羡慕的目光。可好景不长，45岁那年，他被确诊了肝癌。

一个大男人面对这样的境遇，抱着妻子嚎啕大哭。他时常想，如果以后自己不在了，妻子和孩子该怎么生活啊！

可时光不会倒流，当我们在奔忙中忽视了自己的健康时，当我们肆无忌惮地透支自己的身体时，没有人会为我们的生活买单。

有一位作家曾说过这么一段话：

“30岁之前，要拼命地做加法，让人生有更多的可能性。30岁之后，这种状态就要收敛起来了，要做一次减法，重新理清自己的人生。”

饭要一口一口吃，钱要一点一点赚。人到中年，一旦身体受损，恢复起来不仅慢，还劳民伤财，得不偿失，甚至有人连恢复健康的机会都没有了。

有句话说得好：

“人这一辈子，除了生死都是小事。”

留得青山在，不怕没柴烧，有了健康，才能拥有未来，失去了健康，那就是等于是失去了一切。

健康饮食，合理运动，小病及时去医院诊治，不要为了挣钱，将自己的身体搞垮，不透支健康，你的人生就已经赢了一大半了。

02 不透支金钱

有句话是这样说的：

“透支金钱的人，是在透支自己的未来，用今天来赌明天。”

很多人认为，钱没有了可以去赚，来到这个世上，要今朝有酒今朝醉，要好好地享受生活。

可他们忘记了一件事情，那就是人这一生的财富，其实是恒定的。

曾经有个很火的问题：“赚钱，靠的是什么？”

一个高赞的回答是这样说的：

“你赚的每一块钱，其实都是成长的变现、认知的变现、思维模式的变现。”

倘若早早地将未来的钱透支掉，而自己又没有得到该有的提升和历炼，一旦真的到了未来，你就会发现，钱太难赚了。

况且，生活中的很多消费，其实是可有可无的。

有一个著名的拿铁效应，一对夫妻每天都要在外面喝一杯拿铁，这个习惯延续了很久。

原本享受着美好生活的二人，遇到了一位理财分析师。理财分析师将他们30年用来买咖啡的钱算了一下，令人吃惊的是，这笔钱足够买一辆豪车了。

学过金融的人都知道这样一个理论：有钱人有钱，是因为他们会像有钱人那样思考、行事和储蓄。他们注重存钱，而在消费上，却比任何人都抠门。

真正聪明的人，懂得将钱花在刀刃上，比如知识付费、购买能提升自己思维的书籍，而那些生活中看起来毫不起眼的、可有可无的消费，他们通常是拒绝买单的。

有些消费，看似是小钱，却能在日积月累中成为一笔大的支出，小钱花多了，钱包就空了，而将钱一点一点攒下，一年后、三年后、五年后，这将是一笔不小的金额。

没有丰厚的家底，没有过人学识的普通人，挣钱要靠自己日复一日、年复一年的努力，付出辛劳的汗水，那就更应该好好存钱，那是你生活的底气，能在你面对命运的暴击之时，给你最大的安慰。

03 不透支底线

冯骥才说：

“一个人只有守住底线，才能获得成功的自我和成功的人生。”

天地有规则，人生有秩序，做人最忌讳毫无底线，为所欲为。

正所谓，种瓜得瓜，种豆得豆，人这一生其实一直都受因果的牵制，守住底线，守住品格，才能行稳致远。

自律的人，从来不会透支底线，而是做人言而有信，做事行有所止。

东汉时期，名士范式和张劭同在太学读书。

两人学成返乡时，范式承诺，两年后必去张劭家拜访。

约定的日子到来，张劭让母亲张罗了一大桌子的酒菜，母亲还笑话他：“你们都分别两年了，你怎么知道他一定会来？”

张劭答道：“范式最讲信用，一定会来。”

果不其然，范式如约而至，两人畅快地喝酒聊天。

反观社会上的一些人，说话不算话，信口开河，甚至在利益面前颠倒黑白。

人如果总是言而无信，总想着投机取巧的话，终将有一天会反噬自己，而那些习惯了作恶的人，不是不报，是时候未到，总有一天会跌下万丈深渊。

老话常说：

“看清一个人，要看的是此人品性的最低处。”

看他是否言而有信，看他是否能够善待身边的弱者，看他是否能够守住做人的底线。

那些习惯了透支自己，凡事太过用力，心中没有敬畏之心的人，势必让自己的人生成为一场灾难。

学着接纳自己，学着改变生活，享受生活，不透支健康，不透支金钱，为自己好好筹码打算，多给自己一些提升自我的时间和空间。

待人真诚，少一点套路，用真心换真心，人生的道路一定能越走越宽阔，福气也一定会越来越多！