感觉很难时告诉自己：再坚持一下，别辜负了曾经经历的苦难与磨练   2022-11-24 08:48 一、人生是这样，慢慢舒展，直至绽放。所有走过的路，都将变成生命的勋章。好与坏，阴雨和晴朗，全都有意义。 二、任何一颗心灵的时尚，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目

季羡林：我愿意把这个十字架背下去，永远永远地背下去  2022-11-24 08:57 本文节选自季羡林先生散文随笔集《一花一世界：跟季羡林品味生活禅》，集中反映了先生“天人合一”“民胞物与”的仁者情怀与和谐理念。 在先生的笔下，每一人每一物每一事都被赋予深情。先生视凄凉古宅中盛放香气的马缨花为

一个人的强大，在于内心笃定  2022-11-24 09:16 生活的滋味，要回归到生活的本真。生活，由酸甜苦辣咸组成，哪怕琐碎，也是生活的过程。在生活中，把握好节奏，才能感悟到生活的旋律。悲欢离合，就如同音符一样起起伏伏。如果你能从生活的悲剧中走出来，就会变成喜剧。 在生活中，真正打败你的，往往不

俗语“人有四欲，过度招灾”，指的是哪4欲？为何不能过度？   2022-11-23 23:02 老话常说人有七情六欲，每个人在生活中都有自己的欲望，有了欲望，生活才更加有动力，也促使着人们不断的进步。但是，欲望不能过度，如果一个人不能很好的掌控自己的欲望，不能很好的把持住自己，欲望可能会“伤害”自己。

一个真正有本事的人，身上从来不缺少两个字，很厉害   2022-11-20 14:14 柏拉图说过： “耐心是一切聪明与才智的基础。” 这个世界上，真正的天才寥寥无几或是少之又少，人与人之间真正的智力差别并不太大，但是最后有人能够成功、有人因而失败，最大的不同是在是否用耐心这件事上。 一个人资质平平

人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰   2022-11-23 08:48 一、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。请不要轻易的否定一个人的成果，因为每个人都在以不同的方式努力着。 二、长大后的你，不能再像锤子，丁是丁，卯是卯，而要像一条橡皮筋，懂得在需要时及时发力，亦懂得在受挫时及

夜读 | 坚持做这6件事，让生活更充实  2022-11-22 22:34 每天进步一点点。 （一） 在生活中，每个人都有各自的不易。 或是来自职场的压力，或是来自家庭的负担，又或者来自人际关系上的矛盾和隔阂。 有时，我们会觉得自己非常疲惫，甚至还会怀疑努力的价值和意义。 其实，这是每个人都会有的

格局高的人，往往都是“不动声色”的   2022-11-23 00:56 《庄子》里，有这样一个道理：“狗不以善吠为良，人不以善言为贤”。 千万不要以为那个会叫的狗就是好狗，更不要以为能言善辩的人就是贤者。 现实生活中，那些上蹿下跳的，趾高气昂的宣扬自己成就，宣扬自己的能力，恨不得让全世界都知道的人

最顶级的处事格局：容人之难、容人之异、容人之过   2022-11-22 14:42 文 | 青允（富书专栏作者） 30岁以后，听得最多的一句话就是： 把格局打开，格局越大，上限越高。 什么是格局？ 是海纳百川有容乃大？抑或者是宰相肚里能撑船？ 墨子《兼爱》有言：强不执弱，众不劫寡，富不侮贫。 深以为然。

中医《千金要方》：这个不良习惯，每次都损一日之寿  2022-11-12 06:00 有句话这样调侃晚餐吃太饱：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。 研究发现，很多疾病发生的重要原因之一，就是晚上不良的饮食习惯。 夜饭饱 损一日之寿 古代经典医书上就有这样的说法。