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[生活·感悟] 夜读|如何更好地生活?拒绝这种内耗行为!

3 已有 1477 次阅读   2024-02-01 12:43
夜读|如何更好地生活?拒绝这种内耗行为! 


与其与别人攀比,不如提升自己。

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戴尔·卡耐基在《人性的弱点》中写道,“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

在生活中,很多人总是有意无意地把重心放在了他人身上,例如和同事攀比,和朋友攀比,和别人攀比谁的爱情更“贵”……

攀比过后,会发现生活已是一地鸡毛,毫无价值。

人生最大的内耗,就是攀比。想要过好生活,更多的还需要关注自己。

职场中的攀比

职场中,不乏嫉妒心强,总是想攀比的人。

电视剧《他从火光中走来》中,女主南初初入娱乐圈就遭到了同公司艺人徐智艺的嫉妒。

徐智艺处处和她攀比,还将自己人气低的原因归咎于南初身上,认为是她抢了自己的风头,甚至后来还故意造谣陷害南初,最终徐智艺做的坏事被揭穿,身败名裂。

女主南初自始至终都只专注于提升能力上,反观徐智艺,没有从自身找原因,而是将南初当作假想敌,处处和她攀比,最后事业不但没有得到提升,还被自己亲手摧毁。

美国作家威廉·福克纳曾说,“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你应该在乎的是:你要比现在的你强。”

在职场中,每个人的起点、能力和所受的教育都是不同的,如果你感受到落后于人,最有效的办法就是专注于自身的提升,而不是处处和别人比较。

友情中的攀比

在现实生活中,难免会有羡慕朋友的时候:

看到朋友成功,自己也想成功;看到朋友能力强,自己也想成为那样的人。

每当这时,我们可以向朋友取经,可以一起努力,而不是嫉妒和盲目攀比。

如果友情中出现了攀比,朋友之间的友谊也很难纯粹。

因为攀比,朋友间不再无话不谈,处处都要算计着会不会被比下去,既内耗了自己,友谊也变了味道。

德国作家赫尔曼·黑塞有言,“比名声、美酒、恋情和知识,更能给我们尊贵和幸福的是友谊。”

友情难可贵,不要让攀比毁了它。

爱情中的攀比

结婚本是因为足够爱,才有了信心组建家庭,可很多时候,却又因为物质因素,让爱情进行不下去。

新闻经常提及的彩礼问题,便是之一。

本可以一起携手走进婚姻的两个人,却因为彩礼攀比的问题最终渐行渐远。

现实中,这样的事情屡见不鲜,无疑是物化了爱情。

万事合适就好,不要被攀比迷失了自己,伤害了感情。

攀比是一种病,因为人生各有不同,生活没有十全十美,过度攀比是在对自己的幸福和健康一点一点地做着减法。

生活中,难免有比较和攀比,人们常常希望自己能够更胜一筹,获得优越感,却没有注意到,将过多的注意力都放在外界的人和事上,会忽视自己的感受,从而产生内耗。

万般皆好,却不如自己重要。多关注自己的得失,人生才更有意义。

综合:夜读

图片:物道

设计:欧阳静

投稿邮箱:yedu@nandu.cc

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