盐加一物，专治颈椎、膝盖痛、腰痛，5分钟见效！ 2018-03-16 健康汇讯 下面来看看具体的做法： 1、准备好粗盐，生姜切成片，葱头连须一起，一个装盐的布袋子（下面这个是用毛巾做的，透气性好）。 2、边缘缝合好，翻面就成一布袋子了。 3、把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新

【健康】这才是中医养生的最高境界！ 2018-01-12 23:15 养生 / 健康 这才是中医养生的最高境界！ 来源：壹号收藏 中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 所以，就养生而言， 下士养身，中士养气，上士养心。 看一个人也是一样， 观相不如观气，观气不如观心。 1.