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2《黄帝内经》智慧：“五福六极”延长天年 庆阳反邪 2018-05-22 09:26:14 “五福六极 ” 是养生目标 "五福"是中国人几千年来的传统观念，在《尚书·洪范》中，周武王代替殷商后，想把国家治理好，就问叔叔箕子:"怎样使天下人安定呢?"箕子说:"向用五福，威用六极。" -
4《黄帝内经》 非常简单的十五个养生小方法，祛病延年益寿 KGH健康私塾 2018-03-15 17:58:40 《黃帝内经》十分重视形体与精神的整体调摄，提倡形神共养， 动以养形，静以养神，只有动静结合才能做大到“形与神俱，而尽终其天年” (《黃帝内经·素问·上古天真论》) ， 动以养形是指通过运动
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《黄帝内经》真正的修行是遇见自己的佛， 潜伏在体内的“神医”自愈力。 &
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