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去病延寿六字诀 吹、呵、嘘、吃、呼、嘻为延寿六字诀,做法是口吐鼻取。 1、总诀 肝若嘘时目争精,肺知晒气双手举,心呵顶上连仪手,肾吹抑取膝头平,脾病呵时须摄口,三焦各热卧嘻嘻。 2、吹肾气 正坐,以两手举起从耳朵左右引三度或是反手抛射,左右同转
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25 种花草茶让你瘦下来 花草茶可以单独或者混合饮用 , 根据各种不同体质可以搭配出各种不同的花草来饮用 , 长期坚持会得到意想不到的减肥效果 ! 以下配置经过茶城在线从爱美网收集整理,希望能帮助你瘦身美体喔: 1 、康乃馨:具有
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茶里放姜,身体安康 生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。 科学证实,生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。 我国民间早就有喝姜茶的习惯。把 10 克姜洗净之后
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酒后喝茶是毒还是药 茶能解酒是自古以来就流传的说法,很多人也常常是以浓茶醒酒,把茶能解酒当作饮茶的重要功效。有人解释说,大量喝茶能够增加排尿,从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精,这对于减轻究竟中毒有好处。也有人说,饮茶能够使人大脑兴奋、清醒,从而酒后饮茶
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哪些事情危害白领健康? 健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。下面就介绍一下哪些事情危害白领健康 ? &n
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汽车尾气成为男性不育元凶 据千龙健康网介绍,一直以来,人们都知道空气污染对健康不利,却没想到还是造成男性不育的重要因素。 近年来,城市汽车数量以每年约 13% 的速度急剧增长,城市汽车尾气污染日益严重,长期吸人汽车尾气
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民间 53 个不传之密 1 、 怎么戒酒: 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 2 、 怎么戒烟: 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可
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快速恢复精力的方法 你会常常感觉疲惫吗?或者总觉得提不起精神来?试试下面的方法,可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 1. 做深呼吸。 深呼吸可以减慢心跳的速度,减少神经张力,降低血压。每天做 10 ~ 15 的深呼吸练习,另外,任何时候,当你感觉紧张或压力很大
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夏季外出旅游谨防三大误区 误区一:太阳镜颜色越深越能保护眼睛。专家称,其实,镜片颜色过深会影响眼睛能见度,眼睛因此容易受到损伤。专家建议,夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色、绿色为佳,因为这些颜色不但可抵御紫外线照射,而且视物清晰度最
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巧摆家电减少辐射 据《新浪健康》介绍,电产品的辐射不可小觑。科学摆放家电可以减少辐射。 别让电器扎堆 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐
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