[健康·养生] 今年立秋不一般，俗话讲：黑兔送财年，5人要躲秋，分别指哪5人？

今年的立秋节气确实与往年不同，因为今年是癸卯年，对应的生肖是兔，所以也被称为“黑兔年”或“水兔年”。俗话说“黑兔送财年，5人要躲秋”，究竟指的是哪5人呢？而“躲秋”意味着什么，又该如何躲呢？

在中国的民俗传统中，对立秋这个节气格外重视。立秋标志着夏季的结束，秋季的开始，是农作物成熟的时候，也是人们感谢大自然恩赐的时刻。立秋也被视为一个传统节日，在这一天，人们会举行各种仪式和活动来庆祝秋天的到来，同时也祈求丰收和平安。

立秋三候

"凉风至"

立秋之后，风渐渐变得凉爽，不再像夏天的热风般让人燥热。清凉的风吹拂着大地，往往让人感受到初秋的气息。

"白露生"

这是因为天气逐渐转凉，空气中的水蒸气凝结成露水，铺洒在花草树木之上。白露是秋季的特有现象，象征着秋天的湿润和清新。

"寒蝉鸣"

秋天的蝉鸣更加低沉，带有几分萧瑟之感。这种寒蝉的鸣叫，通常会使人感受到秋季的沉静与凄凉。立秋这个节气，标志着夏天的结束和秋天的开始。在中国古代，人们通过观察自然界的变化来感知节气的变迁，将立秋细分为三候，正是对大自然变化的细腻观察和深刻感悟。

“躲秋”究竟是什么意思

躲秋是一种古老的传统习俗，人们相信在立秋这个时节，阳气和阴气交替，气场混沌，容易招惹是非，造成口舌之争和不顺利。为了避免这种不利影响，人们会选择在立秋这一天躲在家里，避免外出和与外人交往，特别是需要躲秋的属相，更要小心谨慎。

今年的立秋时间提前到了8月8日，正值农历的六月二十二，今年属于“早立秋”。由于今年有一个闰月，导致立秋节气较往年提前了几天。这个早立秋对于传统的躲秋习俗产生了一定的影响。根据民间的说法，属鸡、属鼠、属马、属龙和属狗的人，需要注意“躲秋”。

如何躲秋

对于属鸡、属鼠、属马、属龙和属狗的五个属相的人来说，他们在立秋这一天需要特别注意，具体怎么躲秋呢？通俗来说就是在立秋这一时间节点，不要与外人发生争执。“躲秋”这一习俗虽然在现代社会看起来有些迷信，但它承载着古人对大自然的敬畏和对吉凶祸福的忌讳。这些习俗在很大程度上，体现了中华传统文化的智慧，对于传承和弘扬这一文化有着重要意义。

如何正确看待“躲秋”

在现代社会，科学技术的发展能为我们提供了更多的认知和解释，我们不应该过分迷信这些传统习俗。躲秋的目的是为了避免不利的影响，但并不代表不躲秋就会带来厄运。因为每个人的命运，与个人的努力才是有直接关系的。

写到最后

在面对传统文化和习俗时，我们应该学会取其精华，去其糟粕。传统习俗中的许多道理和智慧是值得我们借鉴和学习的，但也不能过于迷信，要用科学的眼光去认知和理解。在大家在感受大自然的变迁的同时，也希望大家以平和的心态面对生活的起伏，用积极的心态去面对未来。