10人9不知的秘密，价值连城的常识大全！太重要了！  2018-12-30 00:41 1、在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2、危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。 3、正确的

10人9不知的秘密，价值连城的常识大全！太重要了！ 全球成功智慧  今天 阅读本文前,请点击箭头所指蓝色字,再点击关注,看下期更精彩的内容.完全是免费订阅,请放心关注. 1 在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。

这8种疾病真的是“饿一下全消失” 全科与心理   2019-02-21 21:56:58 导读 撑出来的8种病： 肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血 。 到底怎么做到“七分饱”？可以试试文中的5个方法。 受访专家： 于康 北京协和医院营养科副主任 张声生 北京中医医

最好的长寿法，一分钱不花！ 远离癌、美容、大补…不知道太亏   2018-10-08 00:00 身体有个小毛病，总是把希望寄托在吃药上面，却从来不想改变自己的生活习惯。 其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用，重要的是一分钱都不用花！ 最好的万能“药”：水

震惊！长达10余年的实验证明：吃得多，确实死得快…… 2018-10-12 16:47 多吃一口有所谓吗？ 很有所谓！ 有人贪吃，多一筷子； 有人怕浪费，多吃一口。 但殊不知长期多一口，危害自然来。 美国科学家曾做过一个两群猴子的研究。研究人员将200只猴子分成两组： 一组猴子不控制饮

老祖宗留下99个珍贵养生方法，简单实用！ 崆峒养生汇   2018-07-01 20:23:20 转自：网络 为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。 找了这么久，终于找到了！老祖宗留下的99个珍

中医世家内部使用的“养生经”，句句珠玑，绝对受益！ 太极疗   2018-03-02 17:27:04 “喝水”是长寿的第一要素； “睡觉”是长寿的第一大补； “走路”是健体的最好运动； “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。 枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。 山药爱上了灵芝，血

有一种锻炼法，可让人人活过 100岁！ （国家体育总局力荐） 2017-09-27 11:56 大家 蓝字 即 今天要给您分享的这套锻炼法来头那是相当得大，它是 中国著名经络学家、今年高寿94岁的祝总骧老先生 ，老先生被美国、英国、法国等十余国授予勋章、院士、博士、教授、顾问等称号。

80岁还是棒小伙儿，钟南山院士首次公开养生秘笈！ 2016-01-19 09:31 健康 / 头发 / 情绪 关注微信公众号：好头发（ID：haotoufa） 公众号回复消息：“头发”，送你上百篇让头发变多的方法。解决你的头油、头屑、干枯毛躁、白发等...... 知道钟南山这个名字还是在15年前的抗非典时期，那时

中央领导说： 2018年最正确的生活方式，说得太好了！为自己收藏！ 2017-12-26   时代焦点   2017 年即将结束，2018 年又是一个新起点。一起来看看 2018 年正确的生活方式，收藏起来照着做吧！   一、果蔬多一点 多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处