最新公布的长寿办法，喝茶仅排第13，排第一的居然是... 2017-09-07 22:02 搜狐 来源： 健康养身技巧 （ID： jkysjq666 ）、知青社区 近日，世界各国权威部门公布了最新的20个长寿方法，简单易学，可以帮助中老年朋友降低血压、保护心脏、预防糖尿病和老年痴呆症，大家一定要看一看。 1 唱歌

长寿三字经 冠心病，吃银杏。 吃鲜橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。 吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。 蘑菇餐，防血栓。 吃鲜姜，血脂康。 木耳菜，降脂快。 菊花茶，降血压。 吃辣椒，消脂肪。 乌龙茶，减肥佳。 身材秀，吃土豆。 气血虚，吃荔枝。 葡萄甜，补血源。 要润肤，樱桃补。

维生素B2横扫一切疾病，值得告诉朋友 社会大观查 百家号   09-15   00:00 提醒:点上方↑“军政解析”即可免费订阅本刊。 “订阅后”回复【  】内对应的数字即可查看内容【 191 】卖不掉的日本车去哪里了？答案惊呆13亿中国人【 192 】他干的导弹是瞄准祖国的，我干的导弹是保卫

6名院士集体发声：不要再打着“养生”的旗子谋财害命了！ 2017-09-10 01:20 卫生部 / 专家 本文专家观点 中国工程院院士、天津市肿瘤研究所所长   郝希山 中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院主任医师   孙 燕 中国工程院院士、原卫生部副部长   王陇德

早起，就是救命 2017-06-14 净空佛言堂  早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。 我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。 五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的

此文无价，连读十遍，大彻大悟！（值得传阅） 2017-04-15 20:37 一件衣服值1000元，小票能证明。 一辆小车值30万，发票能证明。 一栋房子值500万，房产证能证明。 一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明！ 有健康叫资产，没健康叫遗产! ！ 且活且珍惜！！！

中央内部资料，千金难买 （收好慢慢看） 2017-08-11   长寿法宝 主  编：    张雁灵（ 总后卫生部部长，正 军职 少将 ） 副主编：    任国荃（总院长，少将军衔） 席立锁 编  委：    范  利  田  惠 张  熙  

果断收藏 | 什么病看中医？什么病看西医？看过此文一目了然！ 2017-07-28 蕊源健康在线   中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其能治病救人。 从小到大经常听到大人们说： 1.西医治得快，但副作用大。中医治得慢，但副

养生话题 “饿”是一种健康的养生方法？原来适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息 环球健康 百家号|03-22 07:31 关注 饱食过度，百病由生！吃多了，糖尿病、高血压、心脏病都来了！ 很多疾病，都和过度饱食有关。 例如感冒，有时候吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿

全了！够用一辈子，存在手机里千万别删了！ 2017-07-23 圣贤教育    1、养生三字经 人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。 常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。 经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。 善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。 遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。 调饮食，莫过饱，身体