引导语： 众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。 　澳大利亚研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致

          祖国江山红似锦！——庆祝祖国诞生62周年！ 松柏 2011年09月25日 05:35 阅读( 7 ) 评论( 0 ) 分类： 个人日记 权限: 公开        

  附： 《富春山居图》简介        《富春山居图》是元朝画家 黄公望 的作品，是黄公望为无用师和尚所绘，以浙江 富春江 为背景，全图用墨淡雅，山和水的布置疏密得当，墨色浓淡干湿并用，极富于变化，是黄公望的代表作，被称为 中国十大传世名画 之一

             月很圆，花更香，保重身体要健康； 鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑； 手中书，杯中酒，祝你好运天天有！

   

 如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，您愿意一试吗？ 　　祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里

    引导语：立秋一到，预示着炎热夏天即将过去，秋天即将来临。然而，“秋老虎”的威力不减，在养生方面对体内的排毒工作依旧不可掉以轻心。要很好地将体内毒素及时排出，需要认识身体六大器官的“脾气”，对症下药。     　 一、肺排毒 　　肺主气，当肺部清洁的时候，

        引导语 ：“秋老虎”，都知道它的厉害，连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15 天。对于人体来说，由于 空气 中水分减少，很多与干燥有关的 疾病 会高发，从 中医 角度来讲

剑门关 72峰绵延起伏，形如利剑，直插霄汉，古称"梁山"、"剑山"，是蜀北屏障，西川咽喉，素获"天下雄关"之称，古为兵家争夺之地，有极高的军事价值。主峰大剑山，海拔约1200米，山顶有建于宋代的古庙-- 梁山寺 ，沿途可饱览石关门、 石笋峰 、穿洞梁、仙女桥、

百勿经 作者： 津坻集墨斋 转载：王安仕   烟勿吸 酒勿贪 色勿迷 赌勿沾 喜勿望 怒勿刚 悲勿痛 愁勿长 哀勿伤 欲勿旺 乐勿极 笑勿狂 怒勿积 恩勿忘 忍勿撑 气勿吞 量勿小 虑勿过 亲勿疏 仇勿铸 友勿事 敌勿树 善勿