原创 原创道教最传奇老祖：睡觉能睡一百天，下棋赢了一座华山，活到118岁 李宇森   2024-09-21 18:30 说起中国道家第一人，非老子莫属。其实，在道家门徒弟看来，还有一个人被他们奉为道家第一人，称他为“老祖”。这个人就是“白云先生” 陈抟。 陈抟身上有三个传奇故事：一是睡一次觉能睡一百

知书 | 马拉松，治愈了多少人 搜狐文化   2024-06-13 12:45 高考结束，人生的马拉松还在继续。以长期主义的人生态度，奔赴山海，步履不停。 6月17日，搜狐新闻马拉松将在深圳开跑，那些在人海里搁浅的问题，不妨跑向山海里要个答案。 分享好书，共同阅读。本期知书栏目，搜狐文化编辑部联合北京体育

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李辛：真正的养生是去感受自己  2024-02-03 08:36   发布于： 山西省 01 健康就是“平常”，“中和” 整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健康的标准。生病了，其实就是给老天踢出去了。 所以，病在古代叫做“失常”

华佗养生睡眠法，揭示千年不衰的安眠秘诀 2024-01-05 07:41 · 有医说医001

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黄帝内经“女七男八”生命规律大揭秘！ 2023-10-17 13:23 · 太极本草

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“老得慢”的男人一般有这6个共性，若你占2个以上，值得恭喜！ 首发 2023-11-08 06:53 · 医学原创故事会 同样是50岁的两个男人，其中从年轻时就坚持好习惯，特别注意保养，所以虽然50岁，但看起来像四十岁，依然格外年轻；再看另外一个大叔，从年轻时就养成了各种坏习惯，根本不注意个人保养